Was ist eine Infrarotsauna?

Die Arbeit von Infrarotsaunen basiert auf der F√§higkeit der Infrarotstrahlung, den menschlichen K√∂rper zu erw√§rmen. Infrarotstrahlung oder W√§rmestrahlung ist eine Form der W√§rmeausbreitung. Dies ist die gleiche W√§rme, die Sie von einem hei√üen Ofen oder einer Zentralheizungsbatterie sp√ľren. Es hat weder mit ultravioletter noch mit R√∂ntgenstrahlung zu tun und ist f√ľr den Menschen absolut sicher..

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Infrarotsaunen eignen sich am besten f√ľr das moderne Leben. √úberzeugen Sie sich selbst: Geringer Zeit- und Energieverbrauch f√ľr eine Sitzung, kleine Abmessungen erm√∂glichen es Ihnen, sie in einer normalen Wohnung unterzubringen, hohe Effizienz im Kampf gegen M√ľdigkeit, Verhinderung von Erk√§ltungen und anderen Krankheiten, Zug√§nglichkeit f√ľr Menschen unterschiedlichen Alters. Es ist sehr wichtig zu verstehen, dass eine Infrarotsauna nur eine moderne technologische L√∂sung f√ľr ein altes Problem ist – um den K√∂rper zu erw√§rmen, und sie kann traditionellen B√§dern und Saunen nicht entgegengesetzt werden. H√∂chstwahrscheinlich erg√§nzende Ger√§te. Wir k√∂nnen sagen, dass traditionelle B√§der und Saunen ein Ort f√ľr den traditionellen Zeitvertreib mit Freunden sind, w√§hrend Infrarotsaunen Wellnessger√§te sind..

Die Infrarotsauna ist eine Kabine aus Naturholz. In der Kabine sind Heck-, Eck- (Frontal-) und Fu√ü-Infrarotstrahler (Heizungen) aus Spezialkeramik installiert. Eine Sitzung in einer solchen Sauna dauert ungef√§hr 30 Minuten bei einer Lufttemperatur von nur 45-500 ¬į C und nat√ľrlicher Luftfeuchtigkeit. Das Schwitzen in einer Infrarotsauna ist unter viel milderen Bedingungen deutlich h√∂her als in herk√∂mmlichen Saunen und B√§dern, was f√ľr die gro√üe gesundheitliche Wirkung verantwortlich ist.

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Die Infrarotsauna verwendet die Methode der direkten (direkten) Erw√§rmung des menschlichen K√∂rpers, die sich erheblich von der indirekten Heizmethode unterscheidet, die in traditionellen B√§dern und Saunen verwendet wird. Nat√ľrlich muss nicht nachgewiesen werden, dass die direkte Heizmethode wesentlich effizienter ist als die indirekte. In gew√∂hnlichen Saunen erw√§rmt ein Ofen (Holzofen oder Elektroherd) zuerst die Steine, dann erw√§rmen die Steine ‚Äč‚Äčdie Luft und erst danach erw√§rmt sich der menschliche K√∂rper. Die Luft hat eine geringe W√§rmekapazit√§t. Um den menschlichen K√∂rper effektiv zu erw√§rmen, ist es daher erforderlich, ihn stark zu erw√§rmen, wie dies in finnischen Saunen der Fall ist, oder Dampf hinzuzuf√ľgen, wie dies in russischen Dampfb√§dern oder t√ľrkischen B√§dern der Fall ist. Ein weiterer wesentlicher Nachteil traditioneller B√§der besteht darin, dass die Luft in ihren Dampfb√§dern nahezu bewegungslos ist. W√§hrend des Betriebs ist es schnell mit einer gro√üen Menge (bis zu 4-5%) Kohlendioxid und Schwei√üd√§mpfen ges√§ttigt. W√§hrend des Arbeitsprozesses bildet sich daher nach kurzer Zeit in den Dampfb√§dern solcher B√§der die Wirkung der Verstopfung, da die Kohlendioxidkonzentration im Vergleich zu ihrem Gehalt in der Luft der Aufenthaltsr√§ume um das 8- bis 10-fache zunimmt.

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Ein Anstieg der Lufttemperatur hat seine Nachteile: Die M√∂glichkeit von Hautverbrennungen und oberen Atemwegen steigt, es besteht die Gefahr von Hautkrankheiten. Ein Anstieg der Luftfeuchtigkeit hat auch seine negativen Seiten – der Sauerstoffpartialdruck in der Luft nimmt ab und infolgedessen steigt das Risiko einer Verschlimmerung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Absolute Kontraindikationen f√ľr ein Bad oder eine finnische Sauna sind Tumoren (gutartig oder b√∂sartig) oder der Verdacht auf Vorhandensein, aktive Formen der Tuberkulose, Blutungen, Kreislaufversagen.

In einer Infrarotsauna werden spezielle Emitter verwendet, die im unsichtbaren Bereich des Infrarotspektrums arbeiten. Sie befinden sich rund um den menschlichen Körper, um die effizienteste Erwärmung zu erzielen. Somit gehen bis zu 90% der von den Heizkörpern erzeugten Energie direkt an den menschlichen Körper und umgehen die Erwärmung der Luft. Nur 10% der Energie fließen in die Erwärmung der Luft (bei Keramikheizungen). Dies erklärt die niedrige Temperatur in der Infrarotsauna. Außerdem verbrennen diese Heizungen keinen Sauerstoff in der Sauna..

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