Feijoa – nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen. Zusammensetzung und medizinische Eigenschaften von Feijoa-Marmelade oder Saft

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Erstaunlicher Geschmack mit einer leichten Säure, einer bizarren Form, einer attraktiven grünen Farbe – all diese Feijoa-Früchte zeichnen sich gut aus. Seine vorteilhaften Eigenschaften wirken sich positiv auf unseren Körper aus. Daher ist es notwendig, während der gesamten Saison ein exotisches Produkt in Ihre Ernährung aufzunehmen (ohne Kontraindikationen).

Was Feijoa enthält?

Nach Geschmack ähnelt diese Frucht gleichzeitig Erdbeeren, Ananas und Stachelbeeren. Seine medizinischen Eigenschaften und sein Nutzen übertreffen jedoch die ähnlichen Indikatoren anderer Gaben der Natur mehr als. Früchte in großen Mengen enthalten Vitamine und alle Arten von Mikro- und Makroelementen:

  • Alanin;
  • Arginin;
  • Asparagin;
  • Glutamin;
  • Kalzium;
  • Kalium;
  • Silizium;
  • Tannin;
  • Tyrosin;
  • Eisen;
  • Magnesium;
  • Mangan;
  • Phosphor;
  • Folsäure;
  • Zink;
  • Jod;
  • Enzyme.

Darüber hinaus enthält die Feijoa-Schale Spurenelemente: Kachetin und Leukoanthocyanin, die starke Antioxidantien sind. Sie werden zur Vorbeugung von Krebs, zur Aufrechterhaltung der Lebensfähigkeit des Immunsystems und zur vollständigen Reinigung von Blutgefäßen eingesetzt. Vitamin C und ätherische Öle haben eine Vielzahl nützlicher Eigenschaften und werden aktiv bei der Behandlung von Erkältungen eingesetzt.

Feijoa Früchte

Feijoa – Vitaminzusammensetzung

Ein reifer orientalischer Gast ist ein echtes Lagerhaus für Vitamine verschiedener Gruppen. Vitamin A ist verantwortlich für den Zustand der Haut, der Nägel, Vitamin B1 überwacht das Wachstum, die Entwicklung des Körpers, verbessert die Stoffwechselprozesse und Vitamin B3 und sein „Gegenstück“ Vitamin B6 sind für den normalen Verlauf der Stoffwechselprozesse verantwortlich. Vitamin PP erfüllt auch ähnliche Funktionen. Ohne sie wäre die Entwicklung des menschlichen Körpers unmöglich. Die Vitaminzusammensetzung von Feijoa versorgt uns in der Wintersaison mit allen Nährstoffen.

Feijoa – Jodgehalt

Im Vergleich zu anderen Früchten ist der Feijoa-Jodgehalt 2,5- bis 10-mal höher. 100 Gramm Obst enthalten also 8 bis 35 mg Jod. Dieser Indikator variiert je nach Sorte und Reifegrad des Fötus. Darüber hinaus zieht dieses Spurenelement sehr gut ein und wird daher für Kinder, Erwachsene, schwangere und stillende Frauen empfohlen.

Wofür ist Feijoa gut??

Eine bizarre Frucht mit nützlichen Eigenschaften ist ein universeller Kämpfer, unter dessen Ansturm sie sich zurückziehen werden:

  • Onkologie;
  • Probleme des Magen-Darm-Trakts (Magen-Darm-Trakt);
  • Anämie;
  • Avitaminose;
  • Atherosklerose.

Die Vorteile von Feijoa sind wissenschaftlich belegt und werden von Experten wiederholt bestätigt. Es lohnt sich jedoch nicht, es als Alternative zu Medikamenten zu verwenden (es enthält Allergene). Es sollte eine umfassende ärztliche Untersuchung durchgeführt, eine angemessene Behandlung verordnet und durchgeführt werden. Der Fötus kann dazu beitragen, die Gesundheit des Körpers zu erhalten und den Heilungsprozess zu beschleunigen..

Feijoa Früchte in den Palmen

Feijoa Marmelade – gut

Eine Alternative zum Verzehr von frischem Obst kann das Einmachen sein. Die Vorteile von Feijoa-Marmelade sind der frischen Option nicht unterlegen, aber es ist wichtig, die richtige Zubereitung zu beachten. Für diese Zwecke lohnt es sich, in der Saison 1 – 2 kg frisches Obst, Zucker und in der folgenden Reihenfolge zu kochen:

  • Waschen Sie die Früchte, entfernen Sie die Reste der Blumen, die die Pflanze in großen Mengen wirft.
  • schneide jede Frucht in Stücke;
  • mit einem Mixer oder Fleischwolf mahlen;
  • mit Zucker im Verhältnis 1: 1 mahlen;
  • in sterilisierte Gläser füllen und mit einem Deckel fest verschließen;
  • an einem kühlen Ort aufbewahren.

Feijoa-Beere – Vorteile

Die Vorteile von Feijoa-Beeren sind auf der ganzen Welt bekannt und die Anzahl ihrer Fans wächst ständig. In der Zwischenzeit weist diese Frucht wie jedes andere Produkt eine Reihe von Kontraindikationen auf, die vernachlässigt werden und die dem Körper erheblichen Schaden zufügen können:

  • das Vorhandensein von individueller Unverträglichkeit, Allergien;
  • Diabetes mellitus;
  • Übergewicht.

Wenn das Kind die Frucht zum ersten Mal probiert, ist es besser, mit kleinen Portionen zu beginnen, z. B. diese gesunde exotische Frucht zu püriertem Salat hinzuzufügen. So können Sie bestimmen, wie gut der Körper auf ein neues Produkt reagiert, auch wenn es reich an Spurenelementen und vorteilhaften Eigenschaften ist. Gegenanzeigen manifestieren sich unerwartet, weil der Körper der Kinder immer noch zu anfällig für äußere Reize ist. Ferner kann die Tagesrate schrittweise erhöht werden.

Feijoa-Saft

Saft auf dem freien Markt zu finden wird nicht schwierig sein, aber es ist viel vorteilhafter, ihn selbst zu trinken. Zu diesem Zweck werden die reifsten Früchte gekauft, die geschält, durch eine Presse oder eine Saftpresse geleitet werden müssen. Mineral- oder Apfelwasser, Zucker werden traditionell zu der resultierenden Fruchtmasse hinzugefügt. Die Vorteile von Feijoa-Saft sind die gleichen wie bei frischem Obst. Es wird jedoch nicht länger als ein paar Tage gelagert – diese Eigenschaft muss berücksichtigt werden.

Feijoa-Saft

Feijoa – vorteilhafte Eigenschaften für Männer

Die wichtigsten vorteilhaften Eigenschaften von Feijoa für Männer sind die Aufrechterhaltung der Fortpflanzungsfunktion und die Verhinderung der Entwicklung einer Krankheit wie Prostatitis. Urologen empfehlen dringend, dass das stärkere Geschlecht diese Frucht täglich konsumiert – sowohl prophylaktisch als auch zusätzlich zu Medikamenten gegen entzündliche Prozesse. Eine Ausnahme und ein Grund für die Ablehnung eines Produkts sind individuelle Kontraindikationen..

Was ist vorteilhaft Feijoa für Frauen?

Eine gesunde orientalische Frucht gehört zu einer Reihe von Nahrungsmitteln, die sich hervorragend für diejenigen eignen, die abnehmen möchten. Der Fettgehalt und die darin enthaltenen Kalorien sind minimal. Biologisch aktive Substanzen tragen aktiv zur Beschleunigung des Stoffwechsels bei. Die Vorteile von Feijoa für den Körper der Frau sind vielfältig. Nur eine Frucht täglich und die Ernährung wird viel effektiver sein. Darüber hinaus wird der Fötus häufig von Kosmetikerinnen verwendet: Seine Wirkstoffe verlangsamen das Altern und beseitigen kleinere Altersfalten..

Feijoa für Kinder

Die Hauptbestandteile sind Vitamin B5 (Pantothenprodukt) und seine Gegenstücke mit den Indizes A und C. Sie können aus synthetischen Arzneimitteln gewonnen werden. Die tägliche Verwendung natürlicher Früchte ist jedoch effektiver, da ihr Nährwert um eine Größenordnung höher ist. Der Vorteil von Feijoa für Kinder besteht darin, die Funktion des Immunsystems zu korrigieren und die normale Entwicklung der Zellen sicherzustellen. Die Hauptsache ist, zuerst herauszufinden, ob das Kind irgendwelche Voraussetzungen für die Entwicklung von Allergien hat. Darüber hinaus hat der Fötus die Fähigkeit, sich zu stärken oder zu schwächen, sodass Sie die Reaktion des Körpers sorgfältig überwachen müssen.

Feijoa Baumfrüchte in einer Holzschale und auf einem Tisch

Die heilenden Eigenschaften von Feijoa

Die Verwendung eines Überseefötus ergibt eine kumulative Wirkung. Damit die heilenden Eigenschaften von Feijoa vollständig sichtbar werden und Tannine aktiv wirken, muss es mindestens einen Monat lang konsumiert werden. Während dieser Zeit verbessert sich der Hautzustand, das Immunsystem wird gestärkt und der Körper beginnt, Infektionen besser zu widerstehen. Dann bleibt nur noch der Zustand aufrechtzuerhalten.

Feijoa vom Druck

Die komplexe Verwendung traditioneller Arzneimittel und Feijoa gegen Druck wird seit langem praktiziert. Es enthält Aminosäuren und ein sehr nützliches Pektin, das für die „Reinigung“ der Blutgefäße und die Entfernung von schädlichem Cholesterin aus dem Körper verantwortlich ist, bevor es sich an den Wänden absetzt. Es wird jedoch nicht funktionieren, das erzielte Ergebnis beizubehalten. Das Essen einer Frucht mit solchen vorteilhaften Eigenschaften sollte so oft wie möglich erfolgen..

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