Chicorée zur Gewichtsreduktion – Vorteile und Bewertungen über die Anwendung

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Basierend auf den Bewertungen ist der Vorteil von löslichem Chicorée zur Gewichtsreduktion der Verlust von 4 kg pro Monat ohne strenge Diäten. Es ist wichtig, die richtige Ernährung zu befolgen. Das Getränk gibt Kraft, belebt, stärkt die Immunität. Das Produkt kann unabhängig voneinander unter Zusatz von Milch, Honig, Ingwer und anderen nützlichen Zusatzstoffen hergestellt werden. Das beste Mittel gegen Erkältungen erkannt Chicorée mit Zitrone.

Was ist Chicorée?

Früher wurde Kaffee durch eine Pflanze mit blauen und lila Blüten aus der Familie Astrov ersetzt. Heute wird Chicorée als Nahrungsergänzungsmittel verwendet und verbraucht alle Teile der Pflanze. Wenn Sie abnehmen möchten, nehmen Sie nur die Wurzel, und die Blätter können den Appetit steigern. Chicorée – eine Alternative zu Kaffee, wirkt sich positiv auf den Körper aus und hilft beim Abnehmen. Koffein hemmt die Aufnahme von Vitamin B und trägt zur Entwicklung von Neurosen bei.

Vorteile für den Körper

Der wesentliche Vorteil von Chicorée für den Körper ist die Ähnlichkeit der Eigenschaften mit Tee und Kaffee, die eine besondere Rolle für Menschen spielt, die für diese Getränke nicht geeignet sind. Um negative Auswirkungen auf den Magen beim Kaffeetrinken zu vermeiden, fügen Sie lösliche Zichorienwurzel hinzu, die auch zur Behandlung von Verstopfung und Darmstörungen verwendet werden kann. Die Pflanze wirkt als Diuretikum und Abführmittel, das bei Gallensteinen wirksam ist. Die Hauptvorteile für den menschlichen Körper:

  1. Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften wirkt es gegen Hautkrankheiten, Akne, Schnitte und Sonnenbrand..
  2. Senkt das Darmkrebsrisiko.
  3. Blätter werden als Aromastoff für Salate verwendet, und Wurzelextrakt wird zur Herstellung künstlicher Süßstoffe verwendet.
  4. Hilft bei Gelenkproblemen (Arthritis und Rheuma), Herzerkrankungen.
  5. Die Verwendung des Produkts ist nützlich für Menschen mit nervösen Störungen..
  6. Die Pflanze ist wirksam gegen Soor (gegen Hefeinfektionen), Algomenorrhoe (schmerzhafte Perioden).
  7. Für Frauen in den Wechseljahren und Jugendliche ist die Pflanze nützlich für eine bessere Aufnahme von Spurenelementen (Magnesium und Kalzium)..
  8. Reduziert Schwitzen, Tachykardie und stellt die Darmflora wieder her.
  9. Entlastet den Körper von Cholesterin, radioaktiven Substanzen und Salzen von Schwermetallen.
  10. Eisen in der Pflanze dient als Prophylaxe gegen Anämie.

Zichorienblumen

Wie man Chicorée zur Gewichtsreduktion nimmt

Ernährungswissenschaftler sagen, dass Sie das Getränk anstelle des üblichen Kaffees trinken müssen. Innerhalb von 2 Monaten am Tag müssen Sie bis zu 3 Tassen des Getränks trinken, vorzugsweise eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit, damit der Körper Zeit hat, alle nützlichen Substanzen aufzunehmen. Das lösliche Produkt kann in warmer Milch (niedriger Fettgehalt) oder gekochtem Wasser gemischt werden. Wenn Sie etwas trinken, ist es wichtig, die Kalorien zu zählen. Ihre Gesamtzahl sollte 1500 Callas in 24 Stunden nicht überschreiten.

Löslich

Keine Zeit zum Selbstkochen? Sie können löslichen Chicorée zur Gewichtsreduktion im Online-Shop kaufen. Gekauftes lösliches cyclisches Pulver ist ein Naturprodukt, das Blut und Leber reinigt und den Blutzuckerspiegel reguliert. Der Vorteil des Getränks ist das Fehlen von Nebenwirkungen (das Produkt enthält keine chemischen Zusätze oder Konservierungsmittel), ein angenehmer Geschmack und ein angenehmes Aroma. Aufgrund der Vielzahl nützlicher Eigenschaften ist es möglich, es nicht nur zur Gewichtsreduktion, sondern als ganze Familie zum Trinken zu verwenden. Um den Stoffwechsel zu normalisieren, ist die Verwendung von 2 Tassen pro Tag geeignet.

Wurzel

Kontraindikation für die Verwendung der Pflanze ist Gallensteinkrankheit, Nierenerkrankung, Anämie, Geschwür, niedriger Blutdruck, weil Die Wurzel ist reich an Kalziumoxalaten. Das Wurzelgeheimnis verbirgt sich in einer vorteilhaften Wirkung auf Verdauungsprozesse, Darmflora. Fructooligosaccharide stimulieren das Wachstum nützlicher Bakterien. Durch die Reinigung von Leber und Blut hilft ein verbesserter Stoffwechsel, unnötige Kilogramm zu verlieren..

Wenn Sie ein Getränk aus der zerkleinerten Wurzel nehmen, beschleunigen Sie den Abbau von Fettdepots und reduzieren das Insulin im Blut. Chicorée lässt Sie nicht zu viel essen: Es aktiviert das Gefühl der Fülle. Ein Abkochen der Wurzel kann mit Aufgüssen von Blaubeeren, Sanddorn und Hagebutten kombiniert werden. 3 Komponenten, die Teil der Wurzel der Pflanze sind, beeinflussen den Gewichtsverlust: Intibin, Pektin, Inulin. Im Folgenden wird die Auswirkung dieser Elemente auf den Prozess des Abnehmens ausführlich beschrieben:

  1. Intibin erlaubt dem Körper nicht, die während der Nahrungsaufnahme erhaltene Energie in Körperfett umzuwandeln. Die Substanz erhöht den Stoffwechsel, entfernt angesammelte Toxine und Toxine, wirkt sich günstig auf den Darm aus..
  2. Pflanzenfasern namens Pektin, die die Verdauung beeinflussen, sind ein natürlicher Fettverbrenner in der Diätetik. In einem beschleunigten Tempo werden die Adipozyten vom Körper entfernt.
  3. Inulin heißt Diabetes-Prävention. Diese Komponente lässt nicht zu, dass in schnellen Kohlenhydraten enthaltene Glukose einen Anstieg des Insulinspiegels hervorruft und verlangsamt die Freisetzung von Kohlenhydraten in das Blut. Bei der Wechselwirkung mit Magensaft wird Inulin zu Fructose – einer Energiequelle, die nicht das Auftreten von zusätzlichen Pfunden verursacht.

Getrocknete Wurzel

Wie man Chicorée zur Gewichtsreduktion kocht

Mit was ist die Entsorgung von zusätzlichen Pfund? Der Hauptpunkt ist die Fähigkeit dieses pflanzlichen Mittels, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen und Fettablagerungen zu beseitigen. Effektives Kochrezept:

  1. Nehmen Sie 1 TL. zerkleinerte Wurzeln und gießen Wasser (2 EL).
  2. Anzünden und kochen (wie ein Kaffeegetränk). Die Garzeit beträgt 8 bis 12 Minuten..
  3. Die Brühe abkühlen lassen, durch das Käsetuch passieren.
  4. Trinken Sie eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein halbes Glas, vorzugsweise dreimal täglich.

Mit Milch

Menschen mit einem geschwächten Körper wird empfohlen, Chicorée mit Milch einzunehmen. Das Getränk reinigt den Körper, vermittelt ein Gefühl der Fülle, enthält die für den Stoffwechsel notwendigen Katalysatoren. Minus – ein Getränk kann bei einer schwangeren Frau Allergien auslösen. Während der Entwicklung des Fetus wurden keine klinischen Studien durchgeführt, daher muss vor dem Trinken des Getränks ein Arzt konsultiert werden. Für diejenigen, die abnehmen wollen, ist das Getränk eine Art Zauberstab: Es hat einen ausgezeichneten Geschmack und einen sehr geringen Kaloriengehalt (19 kcal pro 100 g)..

Mit Honig

Der Hauptvorteil des Trinkens eines Getränks wie Chicorée mit Honig ist die Vorbeugung von Bluthochdruck. Die Pflanze selbst ist in der Lage, einen Husten mit Erkältungen zu verstärken, aber in Kombination mit Honig ist sie bei entzündlichen Erkrankungen angezeigt, wenn die Immunität erhöht und der Körper mit Energie versorgt werden muss. Um die Heilwirkung zu verstärken, sollte das Getränk morgens auf leeren Magen getrunken werden. Dazu in 1 Tasse mit gebrühtem Chicorée 1 TL hinzufügen. Honig. Halten Sie Ihr Getränk warm und nicht heiß.

Honig im Glas

Mit Zitrone

Diese Frucht aus der Familie der Zitrusfrüchte ist ein natürliches antibakterielles Mittel, das bis zu 12 verschiedene Arten von Bakterien abtötet. Es enthält organische Säuren, Zucker, Kalium, Kupfer, Citrin und einen reichen Vitaminkomplex (insbesondere Vitamin C). In Kombination mit Chicorée wird ein wirksames Instrument zur Behandlung von Influenza und anderen Erkältungen erhalten. Das Getränk wird wie folgt zubereitet:

  1. Die zerkleinerte Mischung der Pflanze wird etwa 8 Minuten lang in Flammen gebraut.
  2. Die Zitrone wird gründlich unter fließendem Wasser gewaschen und dann in Scheiben geschnitten, ohne die Schale zu entfernen.
  3. Es dauert 1 Scheibe Zitrone, der Rest kann in einem Glas im Kühlschrank aufbewahrt werden.
  4. Eine Zitronenscheibe wird sofort in das zubereitete Getränk gegeben..

Zimt

Nach den Bewertungen im Internet zu urteilen, trinken viele Leute morgens gerne Chicorée mit Zimt. In der Tat wirkt dieses Getränk viel besser belebend als schädlicher Kaffee! Es kann den Blutdruck während der Hypotonie normalisieren und ist für Menschen mit Diabetes zugelassen. Das Heilgetränk wurde erstmals in Russland zubereitet. Die Zugabe von Zimt verleiht einen besonderen Geschmack und verstärkt die Wirkung. Für die richtige Zubereitung des Getränks sind folgende Zutaten erforderlich:

  • Honig oder Zucker nach Geschmack;
  • Wasser – 150 ml;
  • Zimt – 1 Stange;
  • gemahlene Zichorienwurzel – 1 TL.

Sie müssen ein warmes Getränk trinken. Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Herstellung eines Zimtgetränks:

  1. Geben Sie eine Zimtstange in ein 150-200 ml Glas.
  2. Die gehackte Wurzel durch ein Sieb passieren.
  3. Wasser in einem Metall- oder Keramikbehälter kochen, Wurzel hinzufügen.
  4. Reduzieren Sie die Hitze auf ein Minimum und brauen Sie, bis das Getränk zu schäumen und zu kochen beginnt.
  5. Den heißen Chicorée erneut durch ein Sieb passieren und mit einer Zimtstange in ein Glas gießen.

Mit Ingwer

Wenn Sie Süß- und Mehlgerichte zu viel essen, hilft Chicorée mit Ingwer dabei, angesammelte Fettdepots zu verlieren. Ingwer-zyklisches Getränk kann Stoffwechselprozesse schneller aktivieren. Wenn Sie den Geschmack von Chicorée nicht mögen, können Sie die Situation durch Hinzufügen von Nelken mit Ingwer beheben. Zutaten für ein Schlankheitsgetränk:

  • Wasser – 300 g;
  • frischer Ingwer – ein kleines Stück;
  • Nelken – an der Spitze eines Messers;
  • Instant Chicorée – 2 TL.

Das Rezept wird unten beschrieben:

  1. Chicorée in einen Behälter geben.
  2. Ingwer in kleine Stücke schneiden.
  3. Gewürznelke hinzufügen.
  4. Gießen Sie kochendes Wasser und rühren Sie.

Ingwerwurzel

Preis

Der Preis des Teeprodukts „Chicorée zur Gewichtsreduktion“ hängt von Verpackung, Hersteller und Verkäufer ab. Waren können kostengünstig im Online-Shop in loser Schüttung oder in einer praktischen Verpackungsoption aus dem Katalog gekauft werden. Chicorée zum Verkauf in Apotheken, Einkaufszentren in Moskau. Sie können Waren mit Lieferung nach Hause bestellen. Wie wähle ich ein Produkt aus? Hüten Sie sich vor dem Kauf einer Fälschung: Es ist besser, zu einem höheren Preis zu kaufen. Zu billige Rohstoffe können von schlechter Qualität sein. Die folgende Tabelle enthält ungefähre Preise:

Der Name des Produkts Menge Kosten, Rubel

Bionova Schlankheitsmorgen, Nova Product AG

10er Pack 549

Bionova Schlankheitsabend, Nova Product AG

10er Pack 599
Grüner Kaffee mit Chicorée 250 g 390

Chicorée Morgen mit Tiramisu Geschmack

113 g 714
Russischer Chicorée löslich 100 g 125
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