Sassi Wasser – Getränkerezepte

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Fast jede Diät sollte die Verwendung großer Flüssigkeitsmengen von mindestens zwei Litern pro Tag beinhalten, wie jeder Ernährungsberater bestätigen kann. In diesem Fall sollte die Ernährung gesund sein, den Stoffwechsel des Körpers verbessern, Getränke und nicht Tee oder Kaffee. Gurkenwasser zur Gewichtsreduktion, das zu Hause leicht zu machen ist, bringt enorme Vorteile..

Was ist Sassi Wasser?

Dr. Cynthia Sass, eine Ernährungsberaterin, die mehr als ein Buch dem Kampf gegen Übergewicht und Körperfett in der Taille gewidmet hat, hat ein köstliches und natürliches kalorienarmes Getränk Sassi entwickelt. In der Tat ist es Wasser mit Ingwer und Zitrone, das einige andere Zutaten enthält, zum Beispiel Blätter von duftenden Kräutern und einige Zitrusfrüchte..

Die Verwendung von Sassi-Cocktail hilft bei der Bewältigung erhöhter Blähungen, wirkt sich positiv auf den Verdauungstrakt aus und verbessert den Stoffwechsel und das allgemeine Wohlbefinden einer Person. Wasser zur Gewichtsreduktion zu Hause hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern verbessert den Körper anhand der folgenden Indikatoren:

  • beschleunigter Fettabbau;
  • metabolische Stabilisierung.

Sassi Wasser abnehmen

Eine falsche Prämisse wird die Behauptung sein, dass nur Sassis Schlankheitsgetränk dazu beiträgt, zusätzliche Pfunde loszuwerden. Das richtige Ergebnis bringt eine richtige Ernährung, bei der für einen zusätzlichen Effekt Wasser mit Gurke gemäß der Verschreibung von Dr. Sassi enthalten ist. Nur Wasser zur Gewichtsreduktion zu trinken, ohne die Kalorienaufnahme von Lebensmitteln zu überwachen, ist der falsche Schritt in Richtung einer dünnen Taille

Sassi Wasser in einem Krug

Wie man Sassi Wasser macht

Sassis Wasserrezept ist sehr einfach. Die Vorbereitung eines Wundertools zum Abnehmen wird für vielbeschäftigte Frauen nicht viel Zeit in Anspruch nehmen und steht allen zur Verfügung. Die Liste der erforderlichen Komponenten ist klein. Für 2 Liter destilliertes Wasser (Sie können mit gutem Wasser in Flaschen auskommen) müssen Sie Folgendes einnehmen:

  • Zitrone, 1 Stk.;
  • 1 Esslöffel. der Löffel ist sehr klein, bis zum Zustand der Brei, gehackte Ingwerwurzel;
  • ein großer oder mehrere kleine Minzzweige;
  • Gurke, 1 Stk.

Die Vorbereitung von Wasser zur Gewichtsreduktion besteht aus den folgenden Schritten:

  1. Waschen Sie jedes Blatt Minze, Gurke und Zitrone gründlich.
  2. Sie müssen die Gurkenschale loswerden. Zitrone kann nicht geschält werden.
  3. Schneiden Sie alle Bestandteile des Getränks in dünne Scheiben, zerreißen Sie die Pflanze mit Ihren Händen in kleine Stücke und fügen Sie fein geriebenen Ingwer hinzu.
  4. In einem vorgekochten Behälter unterheben. Es ist ratsam, dass es sich um einen undurchsichtigen Krug oder Ballon handelt.
  5. Mit sauberem Wasser gießen, ca. 12 Stunden im Kühlschrank stehen lassen. Danach kann das Getränk konsumiert werden..

Sassi Wasser in einer Karaffe und eine Tasse auf einem Tablett

Wie man trinkt

Wasser mit Zitrone und Gurke wurde entwickelt, um Fett in der Taille loszuwerden. Gleichzeitig ist es in den ersten vier Tagen richtig, Sassis Wasser zu trinken – dies bedeutet, mindestens 8 Gläser oder etwa drei Liter des Getränks pro Tag zu trinken. Der Kaloriengehalt der dafür verwendeten Produkte sollte den Indikator von 1500 Kcal pro Tag nicht überschreiten. Die nächste Stufe der Diät besteht aus 4 Wochen, Lebensmittel, die reich an Monosäuren sind, sind in der Diät enthalten und der Kaloriengehalt steigt auf 1600 Kcal. Sie müssen mindestens viermal am Tag essen und versuchen sicherzustellen, dass die letzte Mahlzeit 3-4 Stunden vor dem Schlafengehen war.

Sie müssen viel vorbereitetes Wasser trinken, ungefähr zwei Liter pro Tag, und versuchen, die ersten anderthalb Liter am Nachmittag zu trinken. Die letzten 500 Gramm des Getränks sollten 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Das Getränk sollte frisch sein, dies sollte sorgfältig überwacht werden. Es ist nicht notwendig, die Bestandteile des heilenden Trinkens zu essen, die Hauptsache ist, die Infusion selbst gemäß den Ernährungsregeln zu verwenden.

Sassi fertiges Wasser mit Limette und Zitrone in einem Krug

Kontraindikationen

Es gibt praktisch keine Kontraindikationen für Sassi-Wasser, es ist ein heilendes und gesundes Getränk, das Vitamine enthält. In folgenden Fällen sollte es jedoch mit Vorsicht getrunken werden:

  • mit einer Allergie gegen einen Bestandteil des Getränks;
  • mit chronischer Nierenerkrankung;
  • Für schwangere und stillende Frauen ist es besser, während der Schwangerschaft und Stillzeit kein Wasser zur Gewichtsreduktion zu konsumieren.
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