10 negative Überzeugungen, die Sie sofort loswerden müssen

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Manche Menschen bemerken, wie unkonstruktive, negative Überzeugungen das Leben beeinträchtigen. Um das Unterbewusstsein zu verändern, können Sie beginnen, die Psychologie des positiven Denkens zu studieren. Um dies zu tun, müssen Sie die häufigsten negativen Einstellungen beseitigen und sie für produktiv korrigieren.

Meine Vergangenheit ist schuld

Nachdenkliches Mädchen

Wenn Sie alte Ereignisse für Ihre Fehler verantwortlich machen, befinden Sie sich in einem Teufelskreis. Ein Erwachsener kann diese Denkweise verlassen und lernen, in Übereinstimmung mit der aktuellen Situation zu leben. Hören Sie auf, die Verantwortung für das, was gestern passiert, zu verlagern. Dies wird der wichtigste Schritt in die Zukunft sein..

Perfektion ist der Schlüssel zum Erfolg

Der Wunsch nach einem idealen Ergebnis führt oft zu einer Enttäuschung der eigenen Fähigkeiten. Und nachdem Sie die Perfektion nicht erreicht haben, werfen Sie sich Fehler vor, sorgen sich, geben Ihre Energie aus, um vorbildliche Erfolge zu erzielen. Sie können viel produktiver handeln – übermäßige Anforderungen aufgeben, aus Fehlern lernen.

Angst ist ein wichtiger Teil des Lebens

Mädchen im Zug

Einige Leute denken, dass die Sorge um ein Problem ihnen hilft, die beste Lösung zu finden. Eine solche unbewusste Einstellung lässt Sie viel mehr Energie verbrauchen als erforderlich. Versuchen Sie, sich nur eine halbe Stunde oder vierzig Minuten am Tag auf die Aufregung zu konzentrieren. So können Sie Ihre Bemühungen auf produktive Maßnahmen zur Lösung der Situation konzentrieren..

Das hätte nicht passieren dürfen

Manchmal sind die Umstände so, dass wir sie in keiner Weise beeinflussen können. Dies bedeutet nicht, bereits in der aktuellen Situation die Verantwortung für sich selbst zu entziehen. Verbringen Sie weniger Zeit damit, negative Emotionen über Ereignisse zu leben, die unfair erscheinen. Es bleibt also mehr Energie, um sich an das Geschehene anzupassen und die beste Lösung für die aufgetretenen Schwierigkeiten zu finden.

Schlechte Zeiten kommen immer wieder zurück

Die Angst, schwierige Erfahrungen zu wiederholen, führt zu Situationen, die bereits in der Vergangenheit aufgetreten sind. Dieses Phänomen wird als „Treten auf denselben Rechen“ bezeichnet. Sie müssen sich keine Sorgen machen, wenn Sie lernen, aus schwierigen oder unangenehmen Ereignissen zu lernen. Wenn Menschen an ihren Fehlern arbeiten, hören sie auf, sie erneut zu wiederholen.

Eifersucht stärkt die Beziehungen

Eifersüchtiger Mann

Liebhaber betrachten diese Erfahrung als einen unverzichtbaren Bestandteil enger Beziehungen, die die Kraft der Gefühle bezeugen. In Wirklichkeit spricht eine besitzergreifende Herangehensweise an einen Partner von Ihrer Unsicherheit, dem Gefühl, minderwertig und der Liebe unwürdig zu sein. Starke Eifersucht stärkt nicht nur die Beziehung, sondern kann auch für die geistige und körperliche Gesundheit von Liebenden gefährlich sein.

Jede Kritik trifft auf mich persönlich zu

Menschen suchen oft nur nach einem Objekt, um ihre schlechte Laune zu übertragen oder Stress abzubauen. Objektive Kritik entsteht selten aus dem Wunsch, eine Person zu demütigen oder zu beleidigen. Im Gegenteil, es ist häufiger ein Versuch, Ihnen zu helfen oder sich um Sie zu kümmern, um unangenehme Folgen zu vermeiden.

Sicherheitslücke ist Schwäche

Wenn Sie sich der Welt öffnen, Ihren Lieben vertrauen, riskieren Sie und müssen bereit sein, Verantwortung für Ihre Wahl zu tragen. Dies ist eine der mächtigsten Handlungen, zu denen ein reifer Mensch fähig ist. Als Feedback erhalten Sie ein sehr wertvolles Geschenk – enge Beziehungen zu wichtigen Personen für Sie.

Erfolgreiche Menschen – gierig und egoistisch

Mann mit Geld

Hören Sie auf, materielle Werte als Gefahr für moralische Prinzipien zu behandeln. Denken Sie nicht, dass ein Mangel oder ein Übermaß an freier Finanzierung die Persönlichkeitsmerkmale bestimmt. Großes Geld beeinflusst das Selbstbewusstsein, aber es ist die menschliche Macht, es zu kontrollieren..

Es geht alles um’s Geld

Die Leute denken, dass sich das Leben radikal zum Besseren verändern wird, sobald sie viel Geld verdienen. In der Tat ist dies nicht ganz richtig. Wohlstand ist nur in bestimmten Situationen von entscheidender Bedeutung, beispielsweise im Zusammenhang mit einer teuren Behandlung. Die Anzahl der Probleme im Leben und die Einstellung dazu werden sich nicht radikal ändern, wenn ein neues Wohlfahrtsniveau erreicht wird.

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